Õuevõimlemine 18.05

Tallinna Botaanikaaed ja võimlemisühing Idla Eesti Selts jätkavad toredat traditsiooni ja kutsuvad huvilisi Idla õuevõimlemise tundi, mis sel korral toimub pühapäeval, 18. mail kell 12.00.

Osalemine õuevõimlemise tunnis on Tallinna Botaanikaaia sissepääsupiletiga.

Pane end kirja sellel lingil.

Kunagise Eesti võimlemise suurkuju Ernst Idla loodud liikumismetoodika on dünaamiline, lihtne, haarav ega eelda mingit eriettevalmistust. Idla võimlemise eesmärgiks on tervis ja elurõõm, keha valitsemine, koordinatsioon, heaolu. Harjutusi tehakse nii kombineeritult liikumisel muusika saatel ja ka lihtharjutustena. Vahendina kasutatakse palle, mis lisab tundi alati mõnusat elevust.

Maikuine õitsev ja linnulaulu täis botaanikaaed pakub ka rohkelt silmailu. Lisaks võimlemisele saab tutvuda kogu botaanikaaia näituste ja aedade alaga.

Tunni viivad läbi litsentseeritud Idla meetodil juhendajad Kai Randrüüt ja Lilja Normak.
Võimlemine toimub magnooliate juures.

Lisainfo: 51 72 113

Tule ja ammuta head energiat Idla pargivõimlemisega!